Pesanan Ringkas: Hijrah bukan bermusim
Ha-Hati tenangkan,ingat Allah selalu. "Orang-orang beriman dan tenang tenteram hati mereka dengan Zikrullah. Ketahuilah dengan Zikrullah hati manusia menjadi tenang dan tenteram." (Ar-Rad:28) Jim-Jasad,makan makanan berkhasiat "Wahai orang-orang beriman ! Makanlah dari benda-benda yang baik(halal) yang telah kami berikan kepada kamu,dan bersyukurlah kepada Allah. Jika kamu betul hanya beribadat kepadaNya." (Al-Baqarah:172) Ra-Roh,isi rohani dengan solat malam "Sebenarnya solat dan ibadat malam lebih kuat kesannya(kepada jiwa), dan lebih tetap betul bacaannya." (Al-Muzammil:6) Ta-Tempat,suasana(manusia dicorak oleh biah) Kebiasannya manusia akan mengikut tindak tanduk suasana sekeliling.Buruk akhlak masyarakat maka berkemungkinan terikut-ikutlah dengan akhlak itu,begitu juga sebaliknya. Pilihlah sahabat-sahabat atau jiran-jiran yang dapat membawa kita kearah RedhaNya. -Hijrah tak susah,Niat dan Ubah-